Hemofobija

hemofobijos nuotrauka Hemofobija arba kraujo baimė yra nekontroliuojama baimė stiprių panikos priepuolių metu, atsirandanti spontaniškai. Pirmą kartą hemofobija, nes šį terminą vartojo amerikiečių psichiatras George'as Weinbergas 1972 m. Kraujo baimė labai apsunkina žmogaus gyvenimą ir neleidžia prisitaikyti visuomenėje.

Hemofobija yra plačiai paplitusi, tačiau nedaugelis aukų kreipiasi pagalbos į specialistus. Kasdieniniame gyvenime gana dažnai girdime „aš bijau dovanoti kraujo: iš piršto, iš venos“. Toks elgesys yra dėl šios fobijos.

Hemofobija buvo būdinga mūsų protėviams, likę baimės išliko nuo tų laikų ir yra mūsų „baimės“ priežastis. Žmonės, kenčiantys nuo šios baimės, dažnai bijo minties apie svarbų poreikį apsilankyti ligoninėje ar atlikti įvairias medicinines procedūras. Ypač gąsdina žmones kraujo donorystės poreikis. Hemofobija apima vidinę baimės būseną, kurią sukelia tariamas ar tikras susidūrimas su krauju.

Hemofobija (kraujo baimė) sukelia

Hemofobijos priežastys yra psichologinės. Anksčiau buvo manoma, kad ši baimė turi genetinį polinkį, tačiau identiškų dvynių tyrimai parodė, kad pagrindinė fobijos priežastis yra visuomenė, taip pat trauminiai įvykiai, bet ne genetika. Todėl iš esmės ši problema išspręsta, tik reikia susirasti gerą psichoterapeutą.

Hemofobija yra suskirstyta į įvairias grupes. Šis blokas yra sukurtas dėl priežasčių, kurios sukelia neigiamą žmogaus reakciją:

- baimė pamatyti kažkieno kraują;

- baimė pamatyti savo kraują;

- baimė pamatyti gyvulių, žuvų, žmonių kraują;

- baimė pamatyti kraują apskritai.

Hemofobai, žinodami apie savo baimę, vengia tradicinės medicinos paslaugų ir naudojasi vaistažolių gydymu, meditacija. Kai kurie atsisako naudoti mėsą maistui ir ilgainiui virsta visaverčiais vegetarais.

Kodėl bijo hemofobija? Priežastis gali būti tariama žala, kelianti pavojų gyvybei ir sveikatai, baimė pakartoti ankstesnę blogą būseną darant kraują. Baimė gali kilti nuo vaikystės, kai mama rėžė įpjovimus dėl nedidelių sužalojimų.

Kraujo baimė dėl karo yra viena iš tikrųjų šios fobijos, dažnai kenčiančios tiek vaikams, tiek suaugusiems, priežasčių. Tai palengvina žiniasklaida, atvirai transliuodama naujienų kanalus iš karo zonų, taip provokuodama paslėptų fobijų formų vystymąsi.

Dažnai panikos būsena, kurią sukelia hemofobija, priskiriama skausmo reakcijai, kurią lydi kraujavimo atsiradimas, bet ne pačiai kraujo baimei. Arba dažnai toks elgesys priskiriamas streso būsenai, patiriamai, kai kiti mato sužeidimus ir sužeidimus. Verta paminėti, kad dauguma kenčiančių nuo sunkių šios fobijos formų, nepatirdami kraujavimo įprastame gyvenime, sumažina savo baimių šaltinį iki nulio.

Hemofobijos (kraujo baimė) simptomai

Hemofobija pasireiškia nekontroliuojama baime panikos priepuolių metu ir pasireiškia šiais simptomais: sąmonės netekimas regint vieno ir kieno kraują, veido blyškumas, drebulys, širdies plakimas, pasunkėjęs kvėpavimas, siaubas akyse, šoktelėjęs kraujospūdis, drebulys. Hemofobai netoleruoja, todėl bijo visų rūšių skiepijimų, praeina testus (iš piršto ar iš venos).

Hemofobijos simptomai dažnai pasireiškia panikos būsenoje, kuri atsiranda nenuspėjamai ir yra trumpalaikio nerimo priepuolis. Tuo pat metu hemofobija skundžiasi ir kitais nemaloniais fiziniais pojūčiais. Atsiranda šie pojūčiai: prakaitavimas, vidinis drebulys, uždusimas, šaltkrėtis, diskomfortas krūtinės srityje, pykinimas, nestabilumas, galvos svaigimas, tirpimas galūnėse, sumažėjęs mąstymo atsitiktinumas. Kartais atrodo, kad hemofobija gali išprotėti dėl kraujo, todėl jos vengia bet kokia kaina, gaudamos iš kūno pavojų.

Hemofobijos gydymas

Hemofobija priskiriama obsesinėms būsenoms, kurioms būdinga stipri baimė dėl ne tik savęs, bet ir kitų žmonių kraujo rūšies. Iš to išplaukia, kad žmogui būtina išsiugdyti atsparumą kraujo tipui.

Hemofobija, kaip rimta liga, yra reta. Dažnai fobiją pažymi nedidelės apraiškos, kurias reikia spręsti psichoterapiniais metodais. Dažnai žmogus perdeda baimės laipsnį. Todėl nedera kalbėti apie profesionalaus hemofobijos gydymo poreikį.

Kaip pritraukti hemofobiją? Būtina pakreipti galvą į kelius, taip padidinant kraujospūdį. Taip pat įmanoma įveikti hemofobijos užuomazgas, atliekant specialius pratimus, padedančius įveikti panikos baimę. Norėdami tai padaryti, turite įtempti raumenis, judindami galūnes. Šis pratimas stimuliuoja kraujotaką, taip pat stumia alpimą.

Kai kuriais atvejais gilių psichikos pokyčių metu turite ieškoti hemofobijos priežasčių. Pavyzdys yra šizofrenija , manijos psichozė . Tokiu atveju reikia atidžiai ištirti hemofobiją ir pasitarti su specialistais. Jei hemofobija yra išreikšta akivaizdžiomis baimėmis: žmogus neina į lauką ir daro savo namus saugius (peiliai, skustuvai, popierinės knygos, užrašų knygelės yra išvalyti, baldų kampai suskilę), tada psichiatras negali išsiversti neišgydydamas nekontroliuojamos patologinės baimės.

Peržiūrėta: 41 489 Draudžiama komentuoti ir skelbti nuorodas.

23 komentarai apie „Hemofobiją“

  1. Sveiki, turiu normalų požiūrį į kraują filmuose, į gyvūnus, kai taip pat pjaunu save, nėra jokių problemų, ne kartą mačiau ir nuotraukų iš nusikaltimų scenų, tačiau neseniai sugalvojau suteikti pirmąją pagalbą gatvėje, iš pradžių viskas buvo gerai, ne šlykštumas, ne siaubas. ir pažodžiui maždaug po 5 minučių galva greitai sukasi ir beveik prarado sąmonę, ta pati kraujo paėmimo ar injekcijų problema. Ką su tuo daryti?

    • Sveiki, Nastja. Hemofobiją gali įveikti tik laipsniškas treniruočių metodas. Jūsų atveju rekomenduojame nesuteikti pirmosios pagalbos kitiems žmonėms, kad nereikėtų jums suteikti pagalbos.
      Turėtumėte iš anksto pasiruošti kraujo donorystei ir injekcijoms, nustatydami teigiamą procedūros rezultatą: „Viskas bus gerai, aš tinkamai toleruosiu kraujo donorystę ir injekcijas, kvėpavimas yra tolygus, o mano protas galiu patraukti teigiamas emocijas“. Kartodami šiuos žodinius nustatymus, atsikratydami šios fobijos, galite pasiekti norimų rezultatų.

  2. Man 16 metų. Kai matau kraują, blogai jaučiuosi, prasideda stiprus skambėjimas ausyse, tamsėja akys ir prarandu sąmonę ... Labai dažnai tai atsitinka :( Ar tai hemofobija, ar kas? Aš kenčiu nuo anemijos, todėl galvojau, kad gal dėl to, pasakyk man prašau.

    • Diana, jūsų atveju hemofobijos simptomai yra susieti su anemija.
      Arterinio ir veninio slėgio kritimas išprovokuoja tamsesnes akis ir prarandate sąmonę. Gydykite pagrindinę ligos anemiją, o hemofobiją galite išspręsti savarankiškai, psichologiškai nusiteikę.

  3. Nieko neatsitinka, kai filme matai kraują. Bet pastebėjus bet kokį nudegimą, įpjovimą ar bent jau mėlynę ant kito žmogaus kūno, iškart kyla panika ir baisus pilvo skausmo jausmas.

  4. Aš dirbu virėju, kartais galiu pakenkti ranka peiliu, jei viskas gerai, aš jaučiuosi gerai, bet jei esu supjaustytas sunkiau, tada jis prapučia: mane vargina, patamsėja mano akys, užmerkia akis ir pučia į šoną, aš keliuosi ir paniškai bijau. ar kažkas, net mintyse suprantu, kad nieko baisaus neįvyko. Aš nesuprantu, kas man blogai. Šioje srityje nebuvo jokių stresinių situacijų.

    • Alesia, atsižvelgiant į aprašytus simptomus, jūsų būklė yra panikos priepuolis.

  5. Aš visai neseniai nepastebėjau kraujo baimės sau. Pradėjau blynus (su akmenimis ant vandens) ir nesėkmingai išmečiau vieną akmenį, pjaustydamas pirštu. Aš iš karto į tai nekreipiau dėmesio, atrodė, kad tiesiog daug nesigirdžiau, bet tada jaučiu, kad kažkas teka iš piršto. Aš atrodžiau kraujas. Jis pasakė savo draugams, kad eisiu plauti žaizdą. Po 5 sekundžių prasidėjo visi simptomai iš teksto. Viskas akyse patamsėjo, suskambo ausys, atsirado silpnumas ir nieko kito neliko, kaip tik atsigulti, kad nenukristų. Gerai draugai buvo šalia, padėjo. Svarbiausia, kad nebijau tiek kraujo, bet pasąmonės lygyje yra fobija.

  6. Aš labai bijau, kai jie iš manęs visur paima kraują ir injekcijas, skiepus ir pan. Mano galva pradeda suktis, aš pykinu ir išeidama iš kabineto girdžiu visus garsus, lyg būčiau miške, ir mano akys tamsėja. Rytoj jie vyks iš Vienos - riaumojimas visą dieną. Man 16 metų.

    • Anastasija, įspėkite medicinos personalą apie blogą savijautą prieš imdamiesi kraujo. Tai jums padės laiku. Savo ruožtu jūs taip pat turėtumėte padėti sau pozityvaus mąstymo: analizės metu pagalvokite, kas teikia džiaugsmo, pavyzdžiui, apie savo asmeninę simpatiją.

      • Mano sūnus per kraujo donorystę perspėjo, kad gali susirgti, ir jie vis tiek davė jam mėgintuvėlį kitame kabinete, todėl jis vos neišgyveno ir išmetė jį į prakaitą bei šaltkrėtis.

  7. Kai paimamas kraujas iš mano piršto, svaigsta galva, jis skamba taip stipriai ausyse, kad negirdžiu jokių pašalinių garsų, mano akys tamsėja ir nieko nematau.

  8. Mano problema ta, kad aš nebijau savo kraujo regėjimo ir bijau nepažįstamo žmogaus regėjimo. Tai tampa labai blogai: svaigsta galva, dreba galūnės, pakyla pulsas, noriu pabėgti nuo kruvino žvilgsnio ir neskausmingai reaguoju į savo paties pjūvį ar mėnesines. Kaip būti

    • Marija, jūs galite išsiaiškinti ramų požiūrį į kito žmogaus kraujo tipą, padidindami treniruotes: pirmiausia apžvelgiame mažą kruvinos žaizdos dydį, o galiausiai susitvarkom ir pažiūrime į didesnę žaizdą ir pan.

  9. Ačiū už jūsų pagalbą, tie, kurie su jumis susisiekia, tikrai gaus gerą ir išsamų atsakymą į jūsų klausimą! Norėčiau sužinoti, ar priėmimus rengiate asmeniškai? Ir tada, be to, ką atsako Vedmeshas N., nieko nėra žinoma. Aš asmeniškai su jumis susisiekčiau, manau, kad ir daugelis kitų, ir būčiau patenkintas.

    • Anatolijus, mūsų svetainė teikia nuotolinę patariamąją pagalbą, mes asmeniškai nevykdome priėmimų. Norėdami išspręsti visą darbo dieną jūsų problemą, galite užsiregistruoti pas specialistą telefonu, kurį galite rasti svetainėje.

  10. Aš net negaliu girdėti apie kraują, net nematyti jo. Kai kas nors pradeda kalbėti apie tai, kas susiję su fiziologija, aš pradedu patirti stiprų nerimo jausmą. Jei knygose, filmuose matau kraujavimą, praleidžiu pro akis, užsimerkiu. Aš galėčiau ištverti deramą baimę, tačiau prarandu sąmonę ir jaučiuosi visiškai bejėgi, tai labai slegia. Bijau prarasti sąmonę, dar labiau bijau prarasti kontrolę savęs. Ar man reikia kreiptis į psichologą, ar galiu atsikratyti šios fobijos savarankiškai?

    • Liza, jūs galite atsikratyti hemofobijos patys. Daugelis medicinos institutų studentų studijų metu atranda šią fobiją, tačiau studijų pabaigoje ji išnyksta. Tai paaiškinama nuolatine praktika ir kūno skysčių stebėjimu. Tik treniruočių metodu - pirmiausia žiūrime į savo kraują (pjaustome pirštą, imame kraują iš piršto), paskui į kitą žmogų - pavyzdžiui, padedame vaikui po kritimo, gydome žaizdą ir taip pripratome prie kraujo formos. Žiūrėdami filmą su nemaloniomis scenomis pagalvokite, kokie maisto dažikliai buvo naudojami pakeisti kraują: pomidorų ar spanguolių sultys. Pasirūpinkite tuo, kad kinas yra tik žaidimas ir jūs esate apgautas perduodant kraujo pakaitalą.

  11. Aš nebijau iš venos, bet iš piršto tai yra visas košmaras (galva sukasi, kojos verkia, aš jaučiuosi sergantis! Aš galiu pamatyti šiek tiek kraujo, kai matau daug kraujo netekimo ar atviro lūžio, jaučiuosi blogai, galva sukasi, Dieve, sunku gyventi su tokiu negalavimu (aš esu suaugęs vaikinas, Man 30 metų, jis jau yra tėvas .. Ar galiu ką nors padaryti dėl to ??? Ar tai viskas ...

    • Anton, mes rekomenduojame išsiugdyti jūsų baimės objekto įprotį, nes pykinimas, galvos svaigimas dažniausiai atsiranda, kai kraujas imamas iš venos, o ne iš piršto. Taigi jūsų problema turi psichologinę kilmės priežastį. Pakartotinai susisiekdami su savo baimės objektu (krauju) ir galvodami apie teisingą požiūrį, įgysite supratimą, kad pamačius fiziologinį skystį nieko blogo neatsitiks.
      Kraujo baimė lengvai pašalinama per meditaciją. Kurį laiką nuolatinis tam tikrų žodžių kartojimas paveiks pasąmonę ir sąmonę. Įkvėpkite savęs: „Aš esu stipri ir verta ištverti kraujo tiekimą iš piršto, kvėpavimas bus tolygus, nereikalingos emocijos bus išjungtos“.

      • Ačiū Vedmesh N.A. Aš tikrai tai išbandysiu, nes nuo vaikystės buvo taip, kad pagrindinis dalykas mūsų šeimoje yra 3 broliai ir tik tada aš prarandu sąmonę, kai matau kraują, net gėda dėl artimųjų. Išbandysiu jūsų patarimą, tikiu, kad jis pasiteisins)

  12. Man labai keista fobija, tokia kaip kraujas, nebijau nei savo, nei kieno nors kito, neturiu gyvūnų, žuvies ir panašiai, bet kai mama sako, kad laikas eiti paaukoti kraujo ar skirti Mantoux, skiepytis. Nesvarbu, kada jie paima iš manęs kraują, net jei aš į tai nežiūriu, jis pradeda siautėti mano akyse, mane pykina, o aš taip pat vemiu ir labai noriu naudotis tualetu. Aš nežinau kas tai yra? Tai atsitinka visą laiką, kai kraujas imamas po Mantoux ar vakcinacijos. Paprastai tai yra juokinga, be to, kai jie man sako, kad turiu vykti į ligoninę, nebijau to daryti, o priešingai, noriu ten nuvykti, manydamas, kad įveiksiu savo fobiją, bet nesuprantu, kokia tai fobija! !!! Nors man 11 metų, aš nesu maža to bijau !!! Sakyk man, kas yra ši fobija ?????

    • Daria, jūsų būklės priežastys - pykinimas, vėmimas yra psichologinės problemos, kurias išprovokuoja artėjanti injekcijų baimė ir jų sukeliamas skausmas. Skausmo baimė vadinama algofobija, injekcijų ir adatų baimė - trypanofobija.